99% 的媽媽都會遇到的「脹奶」酷刑,最有效的解決辦法找到了!
發布時間:2021-07-26 16:56:05點擊量:

 

網友A:剛剛生完寶寶一個多星期,然後最近喂奶發現一直會有奶脹的情況。有時候還會因為腫脹感覺特別疼,想問一下一直脹奶會有什麽後果?

 

網友B:奶脹的時候,腋下有硬塊,按壓感覺到疼,是怎麽回事,能消除嗎?

 

網友C:乳房很脹,但奶水出不來怎麽辦?好著急啊。

 

相信很多媽媽都經曆過脹奶,有時一覺醒來,柔軟的乳房就硬得像“石頭”,一碰就疼得想哭,奶水出不來,簡直是“酷刑”。
 


 

脹奶,在整個哺乳期都可能發生,找到解決辦法是王道。所以,想要減少脹奶痛苦的媽媽,一定要認真看完~

 

01
脹奶會帶來哪些影響?
 

脹奶主要表現為乳房腫大和膨脹,皮膚緊繃發亮,並可伴有疼痛和壓痛。脹奶不僅給媽媽們帶來痛苦,也會對寶寶哺乳造成一定的影響。

 

1、乳房脹得鼓鼓的,乳頭變得偏平,寶寶含乳困難,容易導致乳頭疼痛或破損。

 

2、腫脹的乳房如果奶水沒有及時排出,會因為需求量的減少而導致奶水分泌量減少,甚至回奶。

 

3、乳汁淤積導致乳腺炎。

 

 

02
什麽情況下容易出現脹奶?
 

1、產後前幾天的生理性脹奶

 

生理性脹奶常發生在分娩後的3~5天。這是因為乳房大量分泌乳汁,乳腺管尚未完全暢通所致,大多數產後媽媽都經曆過。

 

此外,由於媽媽在分娩的時候輸液較多,也會在產後出現乳房水腫。

 

2、奶水過多

 

這種情況可以發生在哺乳期的任何時間,由於過量的乳汁積聚在乳房中而產生的脹奶。

 

如果乳房脹,寶寶吃完後,乳房就軟了,這樣是正常的,不需要特別處理,當媽媽乳房出現脹痛、灼熱,局部變紅變硬,或者媽媽有低燒等情況,就要引起重視了。

 

03
發生脹奶時,該怎麽處理?
 

1、多給寶寶吸吮

 

這是最根本、最有效的方式。增加寶寶吸奶的次數,不管白天和晚上都要親喂。如果寶寶吃完奶後,乳房還是很脹,用吸奶器吸出來一些,以不脹為宜,千萬不要吸空哦。

 

2、借助吸奶器或手擠奶

 

如果乳頭和乳暈因為脹奶變得扁平,在喂奶前先用手或者將擠奶器擠出一些乳汁,讓乳頭和乳暈變軟,以便寶寶含乳。

 

3、冷敷

 

如果寶寶吃奶後沒有緩解而吸奶器也吸不出來的話,可以用冷敷緩解腫脹或疼痛,用土豆片或卷心菜。

 

4、按摩穴位乳房

 

特別脹的時候,寶寶吸不出來,要及時找專業的催乳師,通過穴位按摩來減輕脹奶。

 

 

04
如何預防脹奶?
 
1、早接觸、早吸吮、早開奶

 

早開奶,不僅能預防早期的乳房腫脹,還對後期的奶水多少有很重要的影響。所以,生完寶寶,最好在半小時內給寶寶吸吮,剖腹產24小時內。

 

2、按需喂養

 

剛開始的時候,老司机带带我精品视频的乳房不知道寶寶吃多少,肯定會多分泌(可能會出現脹奶),但隨著哺乳的持續,媽媽和寶寶之間的配合逐漸默契,慢慢能達到供需平衡。

 

3、注意銜乳姿勢

 

正確的銜乳姿勢,寶寶可以輕鬆吸到奶,乳汁就不會淤積在乳房裏麵,同時,能避免媽媽的乳頭受傷。

 

 

總結
 

1、早開奶,很多大脹奶的媽媽就是沒有及時地給寶寶吸吮引起的;

 

2、產後幾天,乳汁出不來,不要急著喂奶粉,多吸吮,奶水會多起來的;

 

3、乳房不舒服不要忍著,也別生氣著急,及時找催乳師幫忙。

 

4、注意糾正寶寶銜乳姿勢。

 

5、不能暴力按揉乳房,不要讓老公幫忙吸奶,不建議用吸奶器長時間、大力吸奶。

                                                                     

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